Compulsão por compras, entenda!

Embora não tenha sido oficialmente descrita no Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM), tem sido sugerido que o transtorno compulsivo de compras, também conhecido como transtorno compulsivo de compra, é um tipo de transtorno de controle de impulsos, um vício comportamental ou possivelmente relacionado para transtorno obsessivo-compulsivo (TOC).

Características da compulsão por compras

As características da desordem compulsiva de compras incluem:

• Preocupação com compras de itens desnecessários.
• Gastar muito tempo fazendo pesquisas sobre itens cobiçados e / ou comprando itens desnecessários.
• Dificuldade em resistir à compra de itens desnecessários.
• Dificuldades financeiras por causa de compras descontroladas.
• Problemas no trabalho, na escola ou em casa devido a compras descontroladas.

A pesquisa mostrou que o comportamento compulsivo de compras é frequentemente acompanhado por depressão, ansiedade e outras emoções negativas. De fato, pessoas afetadas por transtorno compulsivo de compras relatam frequentemente uma tensão desconfortável que é aliviada, pelo menos temporariamente, pelas compras.

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Apesar desse alívio temporário, muitas pessoas com transtorno compulsivo de compras sentem-se desapontadas consigo mesmas e deprimidas com sua aparente falta de controle sobre seu comportamento.

Itens comuns comprados incluem roupas, sapatos, jóias e itens domésticos, como recipientes, pratos, etc., com muitos compradores compulsivos incapazes de resistir a itens à venda, em particular.

A maioria das pessoas que são afetadas por transtorno compulsivo de compras preferem comprar sozinhas ou on-line, em vez de se sujeitarem a um constrangimento em potencial ao fazer compras com outras pessoas.

Quem é afetado pelo vício das compras?

Estima-se que compras compulsivas afetem cerca de 6% da população. As mulheres têm 9 vezes mais probabilidade de serem afetadas que os homens. A maioria dos casos de compras compulsivas começa no início da idade adulta e é raro esse transtorno começar depois dos 30 anos. Um estudo recente mostra que a prevalência de transtorno compulsivo de compras também pode estar aumentando ao longo do tempo.

Problemas com o humor, como o transtorno depressivo maior ou um transtorno de ansiedade, são comuns em compras compulsivas, assim como a presença de outras formas de transtornos do controle dos impulsos, como arrancar a pele ou arrancar cabelos, transtorno obsessivo-compulsivo, abuso de substâncias, personalidade. distúrbios ou compulsão alimentar. Profissionais de saúde mental que fazem um diagnóstico de transtorno compulsivo de compras precisam ter o cuidado de distinguir entre compras compulsivas e as compras que às vezes acompanham a mania no transtorno bipolar.

Outro estudo recente feito com compradores de shopping centers mostrou que os compradores compulsivos, quase 9% das pessoas no estudo, eram mais propensos a ser mulheres jovens, menos instruídas que tinham usado algum tipo de substância como álcool, tabaco ou drogas. Também apresentavam mais sintomas de TOC, sofrimento mental e comportamento impulsivo, além de baixa autoestima. Curiosamente, esses mesmos compradores compulsivos eram cinco vezes mais propensos a preencher os critérios para transtorno de personalidade limítrofe (TPL) do que o restante dos compradores.

O comportamento de comprar compulsivamente é um distúrbio, e deve ser devidamente tratado para evitar problemas. (Foto: English activities for Upper Secondary)

Sintomas, causas e efeitos sobre os compradores compulsivos

Um viciado em compras é alguém que faz compras compulsivamente e que pode sentir que não tem controle sobre seu comportamento. Algumas pessoas desenvolvem vícios em compras porque, essencialmente, ficam viciadas em como o cérebro se sente durante as compras. À medida que compram, seu cérebro libera endorfinas e dopamina e, com o tempo, esses sentimentos tornam-se viciantes. Um professor de ciências da saúde aplicadas,

Em alguns casos, pode ser difícil dizer se você é, ou se é um ente querido, um shopaholic. Muitas pessoas adoram fazer compras, e muitas pessoas também gastam muito dinheiro enquanto se engajam nessa atividade. É importante notar que ir às compras de vez em quando não significa que você é um viciado em compras. No entanto, existem vários sinais e sintomas de viciados em compras que você pode querer procurar.

Como todos os viciados, viciados em compras podem tentar esconder seu vício, e se um ente querido é viciado em compras, eles podem tentar escondê-lo de você. Se você ocultar faturas de cartão de crédito, sacolas de compras ou recibos, você pode ser um shopaholic. Em alguns casos, os viciados em compras podem tentar esconder seu vício mentindo sobre apenas um elemento dele. Por exemplo, uma pessoa pode admitir que foi às compras, mas pode mentir quanto gastou.

• Alguns dos outros sintomas emocionais que você pode notar em um shopaholic incluem o seguinte:
• Gastar mais do que eles podem pagar
• Compras como uma reação a sentir raiva ou deprimido
• Fazer compras como uma maneira de se sentir menos culpado por compras anteriores
• Prejudicar relacionamentos devido a gastos ou compras demais
• Perder o controle do comportamento de compras

Embora a maioria dos vícios tenha sintomas físicos relacionados a eles, os vícios em compras podem não ter. Na maioria dos casos, os sintomas que você experimenta devido ao seu vício em compras serão emocionais por natureza. A evidência física de um vício em compras pode incluir uma situação financeira em declínio.

Os efeitos de curto prazo de um vício em compras podem parecer positivos. Em muitos casos, você pode se sentir feliz depois de completar uma viagem de compras. No entanto, esses sentimentos são muitas vezes misturados com ansiedade ou culpa e, na maioria dos casos, a culpa ou a ansiedade podem levá-lo de volta à loja para compras ainda maiores.

Os efeitos a longo prazo de um vício em compras podem variar em intensidade e escopo. Muitos viciados em compras enfrentam problemas financeiros e podem ficar sobrecarregados de dívidas. Em alguns casos, eles podem simplesmente maximizar seus cartões de crédito, mas em outros casos, eles podem fazer uma segunda hipoteca em sua casa ou cobrar compras para seu cartão de crédito empresarial. Se você é viciado em compras, seus relacionamentos pessoais também podem sofrer. Você pode acabar se divorciando ou se distanciando de seus pais, filhos ou outros entes queridos.

Existe um teste ou auto-avaliação que posso fazer?

Se você ainda está tentando descobrir se é ou não um viciado em compras, especialistas sugetrem que você faça as seguintes perguntas. Se você responder “sim” a muitas dessas perguntas, você pode ter um vício. As perguntas são:

• Você compra quando se sente zangado ou desapontado?
• O excesso de gastos criou problemas em sua vida?
• Você tem conflitos com seus entes queridos sobre sua necessidade de fazer compras?
• Ao fazer compras, você sente pressa ou ansiedade eufórica?
• Depois das compras, você se sente como se tivesse acabado de fazer algo selvagem ou perigoso?
• Depois das compras, você já se sentiu culpado ou envergonhado com o que fez?
• Você freqüentemente compra coisas que você nunca acaba usando ou usando?
• Você pensa em dinheiro quase o tempo todo?

Tratamento para o transtorno obsessivo compulsivo por compras

Embora os resultados da pesquisa tenham sido mistos, há algumas evidências de que o transtorno compulsivo do consumo responde ao tratamento com inibidores seletivos da recaptação da serotonina (ISRSs). Há também evidências de que a terapia cognitivo-comportamental (TCC) também pode ser eficaz na redução dos sintomas em muitos consumidores compulsivos, embora mais pesquisas sejam necessárias para determinar que tipos de terapia são eficazes para quem.

Com a prevalência desse distúrbio, bem como a evidência de que o número de pessoas afetadas por ele está aumentando, mais pesquisas precisam ser feitas para aprender como filtrar e tratar de forma mais eficaz as pessoas que sofrem de transtorno compulsivo de compras.

Efeitos colaterais de medicação para vício em compras

Os efeitos colaterais desses medicamentos variam dependendo de qual medicação você decidir usar. Se você decidir tomar antidepressivos, por exemplo, você pode experimentar qualquer um dos seguintes efeitos colaterais:

• Náusea
• Incapacidade de adormecer à noite
• Sentimentos de ansiedade
• Sudorese inexplicada
• Sentindo-se cansado ou fatigado muito
• Dores de cabeça

Idealmente, você deve falar com seu médico sobre possíveis efeitos colaterais antes de começar a tomar qualquer medicação. Sintomas de abstinência podem variar de pessoa para pessoa. Porém, muitos viciados em compras experimentarão sintomas de abstinência que são semelhantes aos sintomas de abstinência experimentados por pessoas que são dependentes de drogas ou álcool. Se você se sentir irritado, deprimido ou descontrolado após as compras, pode estar sofrendo de abstinência e talvez precise de ajuda. Se você e seu médico decidirem tratar seu vício com medicação, você deve sempre tomar sua medicação conforme as instruções. Se você toma muito de qualquer medicação prescrita, você pode correr o risco de sofrer uma overdose.

Depressão, abusos e compras compulsivas

Wuase dois terços de todos os consumidores compulsivos lutam contra a depressão ou a ansiedade. A fim de tratar eficazmente o seu vício de compras, você também pode precisar lidar com seus outros problemas de saúde mental. Idealmente, ao procurar por um programa de recuperação, você deve tentar encontrar um programa de recuperação que possa abordar ambos os aspectos de seu vício.

Em alguns casos, os vícios de compras podem estar relacionados a um problema de abuso de substâncias. Se você acredita que você é, ou um ente querido é, lutando com o abuso de substâncias e um vício em compras, é hora de buscar ajuda. Com o tratamento certo de vício em compras profissionais, você poderá ganhar o controle de sua vida novamente.

Obtendo ajuda para um vício em compras

Não é divertido sentir-se descontrolado ou deprimido por fazer compras demais. Não é agradável perder pessoas próximas a você devido aos argumentos que podem ocorrer como resultado de seu vício em compras. Se você é, ou um ente querido, está lutando com um vício de compras, é hora de buscar ajuda agora. O quanto antes você o fizer, menos sua vida será prejudicada.

Você é viciado em compras ou conhece alguém viciado? Como está tratando ou ajudando a pessoa a tratar o vício?

Sobre o autor

Crédito ou débito? Esta é uma pergunta quase sempre feita ao se pagar com cartão mas é uma questão também comum na vida de muitos brasileiros. Com mais de 300 horas em cursos de finanças, empreendedorismo, entre outros, André formou-se em pedagogia e se especializou em educação financeira. Dá também consultorias financeiras e empresariais quando seus clientes precisam de ajuda e compartilha conhecimentos aqui neste site.

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